Les bienfaits du Sauna

Il est préférable de débuter par le Sauna Finlandais pour maximiser les bienfaits de votre séance. Celui-ci dégage la chaleur la plus intense de votre rituel, donc il est important 

Le rituel est également recommandé pour les personnes ayant des problèmes respiratoires (asthme, bronchite).

 

D'autre part, vous serez soulagé si vous souffrez de rhumatismes et de douleurs articulaires.

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Les bains du lac marie-louise

Dégage beaucoup de chaleur

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Stimule la circulation sanguine

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Procure une détente du corps et de l'esprit.

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« Profitez du calme environnant et de la beauté de la nature. »

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